skupinovky
Plánované skupinové akce
Meditaneční večer 5 - DUBEN
- termín: 25.4. 2025, 17:00 - 20:00
- místo: Yoga Freaks, BRNO
Intuitivní tanec a meditace, mantry a sdílení v kruhu, medicína kakaa milovaných Cacayo Love a podporující prostředí stejně naladěných žen, to je 3 hodinová flow na meditanečních večerech. Přijďte oslavit život, ponořit se do sebe, odpočinout si a nechejte se inspirovat vším, co je pro Vás připraveno.
- intuitivní tanec (s šátkem, klapkami na očích)
- mantrování
- meditace
- 3 hodiny offline
- ženský kruh
- rituální kakajíčko
- cena:
- 688 Kč
Meditaneční večer 5 - KVĚTEN - SPECIÁL
- termín: KVĚTEN 2025
- místo: Yoga Freaks, BRNO
Květnový speciál bude i se soundhealingem a hostkou, informace budou vypsány na začátku dubna, počet míst je omezený. Přijďte oslavit život, ponořit se do sebe, odpočinout si a nechejte se inspirovat vším, co je pro Vás připraveno.
- VÍCE INFORMACÍ BUDE UPŘESNĚNO NA ZAČÁTKU DUBNA
- intuitivní tanec (s šátkem, klapkami na očích)
- soundhealing - Hostka
- 3 hodiny offline
- ženský kruh
- rituální kakajíčko
- cena:
- 1 111 Kč
SEBE~VĚDOMÁ, celodenní praxe
- termín: 1. SRPEN, 10:00 - 18:00
- místo: BRNO, BUDE UPŘESNĚNO
Pro velký zájem jsem jsem se rozhodla uspořádat tento celodení „maraton“ sebe~poznání, kdy se zaměříme na meditace, intuitivní tanec, techniky z mé koučovací praxe, psychohygienické techniky a sebeopečování.
- VÍCE INFORMACÍ BUDE UPŘESNĚNO NA ZAČÁTKU DUBNA
- ženský kruh
- praktický workshop na téma sebe~vědomí
- meditační praxe (statická i pohybová)
- typologie osonosti - poznej sama sebe
- ctnosti sebe~vědomé ženy
- outdoorová mindfullness aktivita
- kapacita:
- 15 žen
- cena:
- 2 900 Kč
RETREAT 6 ~ ŽENA VE SVÉ SÍLE - CELÉ 4 DNY - VÍCE INFO BRZY
- 3. - 6. ČERVENCE 2025 ~ 4 DNY
- místo: FARM LOVĚTÍN, OÁZA TRANSFORMACE
4 denní prožitkový retreat se mnou a Katy Šilarovou v oáze inspirace – Farmě Lovětín. Tohle se nedá popsat, tohle musíte prostě zažít, ženy.
Čeká vás zábavná teorie i prožitky, nádherný prostředí, výborný jídlo, luxusní pokoje a to nejlepší, vy všechny, my všechny. ❤️
- CELÝ RETREAT ~ 4 DNY 3. - 6.7.2025
- ubytování na úrovní 4* hotelu
- workshopy, konstelace
- meditační techniky
- ecstatic dance, ženské kruhy
- plná penze
- transformační prostředí
- cena EARLY BIRDS (do 31.4.)
- 10 800 Kč
- cena (od 1.5.)
- 12 600 Kč
RETREAT 6 ~ ŽENA VE SVÉ SÍLE - POUZE SOBOTA - VÍCE INFO BRZY
- POUZE SOBOTA 5.7. A HOSTKA
- místo: FARM LOVĚTÍN, OÁZA TRANSFORMACE
Pokud nemůžeš na celé 4 dny, ale volá tě společný kruh, tanec a sdílení, přidej se na sobotu. I jediný den může přinést velkou změnu. V tento den za námi dorazí i speciální hostka, která nás provede ecstatic dance, a společně vytvoříme prostor pro sílu, jemnost i lehkost..
- POUZE SOBOTNÍ PROGRAM 5.7
- 1 denní program
- 3h blok - ecstatic dance s hostkou Sunali
- tvoření silového předmětu
- oběd formou rautu
- večeře formou rautu
- mantrování
- večerní kruh
- cena:
- 2500 Kč
Mentálně odolná žena 3. turnus KOMBINOVANÁ FORMA - PLNĚ OBSAZENO
- termín: BŘEZEN - DUBEN 2025
- místo: online ZOOM + navíc 2x 4 hod. setkání 22.3. a 11.4. v Yoga Freaks, BRNO)
Aneb jak pochopit pojem stres z úplně jiného pohledu, než jsme běžně zvyklí. Jak budovat mentální odolnost, kultivovat Lásku, učit se přijímat své emoce a sebe takovou, jaká jsem, osvobodit zpět své vnitřní dítě, poslat přijetí svým předkům a žít SEBE a obyčejně neobyčejný život. V ceně osobních setkání je i pronájem prostor v Brně, tištěné materiály a drobné občerstvení.
- Dvě setkání proběhnou osobně, ostatní se setkáme v online prostoru.
- 8 týdnů plných sebepoznání a tréninku
- zábavná teorie a praktické techniky, NLP
- 7 setkání (2 osobní, 5 online)
- online se potkáme přes ZOOM
- domácí úkoly
- záznamy, materiály
- podporující prostředí
- osobní první a závěrečné setkání + rituál
- cena:
- 6 888 Kč/ osoba
Mentálně odolná žena 3. turnus ONLINE FORMA - PLNĚ OBSAZENO
- termín: BŘEZEN - DUBEN 2025
- místo: online ZOOM
SVĚT NEBUDE JINÝ, TO TY POTŘEBUJEŠ BÝT MENTÁLNĚ ODOLNĚJŠÍ. Seberozvojový program pro ženy plný SEBE~POZNÁNÍ. Zaměřeno na budování mentální odolnosti, kultivování vnitřního klidu, práce s emocemi.
- 8 týdnů plných sebepoznání a tréninku
- zábavná teorie a praktické techniky, NLP
- 5 online setkání
- online se potkáme přes ZOOM
- domácí úkoly
- záznamy, materiály
- podporující prostředí
- osobní první a závěrečné setkání + rituál
- cena:
- 5 555 Kč/ osoba
Meditaneční večer - březen - PLNĚ OBSAZENO
- termín:
- 28.3.2025, 16:30 - 19:30
- místo:
- Yoga Freaks, BRNO
Intuitivní tanec a meditace, mantry a sdílení v kruhu, medicína kakaa milovaných Cacayo Love a podporující prostředí stejně naladěných žen, to je 3 hodinová flow na meditanečních večerech. Přijďte oslavit život, ponořit se do sebe, odpočinout si a nechejte se inspirovat vším, co je pro Vás připraveno.
Meditaneční večery 2025 - WAITING LIST Tanči a zpívej, medituj a sdílej!
- termín:
- bude upřesněno
- místo:
- bude upřesněno poblíž Brna 🙂
Tato akce vznikla (jak jinak než) spontánně. Vnímám, že mi chybí v okolí akce, kde si „jen“ budem užívat čas pro sebe a oslavovat život. Kde se odvážeme a v přijetí a autenticitě se opečujeme. Tento prostor nabízím v podobě meditanečních večerů.
Mentálně odolná žena v 21. století KOMBINOVANÁ FORMA
- termín: 6. 10. — 17. 11. 2024
Aneb jak pochopit pojem stres z úplně jiného pohledu, než jsme běžně zvyklí. Jak budovat mentální odolnost, kultivovat Lásku, učit se přijímat své emoce a sebe takovou, jaká jsem, osvobodit zpět své vnitřní dítě, poslat přijetí svým předkům a žít SEBE a obyčejně neobyčejný život. V ceně osobních setkání je i pronájem prostor v Brně, tištěné materiály a drobné občerstvení.
- První setkání proběhne osobně, poté se setkáme v online prostoru a závěrečné setkání opět osobně.
- 6 týdnů plných sebepoznání a tréninku
- zábavná teorie a praktické techniky, NLP
- 4 setkání (2 osobní, 2 online)
- domácí úkoly
- podporující prostředí, skupina na WA
- osobní první a závěrečné setkání + rituál
- kapacita 18 osob
- cena:
- ? Kč/ osoba
Termíny budou vypsané
Skupinovky s holistickým přístupem
Obklop se lidmi s podobným nastavením, příběhem a cestou. Udělej změnu s těmi, ve kterých máš podporu a inspiraci. Setkávání je zaměřeno na pochopení teorie i prožitek, protože „jenom vědět nestačí“.
- vedené programy na dané téma
- teoretické informace
- edukační materiály a pracovní sešity
- praktická prožitková cvičení a techniky
- podpora WA/ FB skupin
- osobní setkání + rituály
Zdravé trávení od A do Z
- termín: nevypsán
V tomto kurzu, bych chtěla předat v souvislostech vše, co jsem o trávení doposud navnímala jako to nejpodstatnější pro každého z nás. Projdeme si celý GIT a nejběžnější trávicí problémy od nadýmání až po IBD. Dle toho, jaká bude účast jsem ochotna udělat i hlubší pokračování.
- CHYSTÁ SE, MŮŽETE SE ZAPSAT A MY VÁM DÁME VĚDĚT, JAKMILE BUDE SPUŠTĚNO PŘIHLAŠOVÁNÍ
- sebepoznávání
- pochopení svého příběhu a příčin tělesných dysbalancí/ nepohody
- teorie hrou
- edukační materiály
- možnosti k uzdravení, z teorie do praxe
- podpora WA skupiny
- cena:
- zatím nevypsáno
Hypofunkce štítné žlázy
- termín: nevypsán
Všechno, co by měl člověk vědět o sobě a této dysbalanci a všechno, co by měl umět integrovat do svého běžného života ve směru uzdravování.
- CHYSTÁ SE, MŮŽETE SE ZAPSAT A MY VÁM DÁME VĚDĚT, JAKMILE BUDE SPUŠTĚNO PŘIHLAŠOVÁNÍ
- pochopení svého příběhu a příčin tělesných dysbalancí/ nepohody
- teorie hrou
- edukační materiály
- možnosti k uzdravení, z teorie do praxe
- podpora WA skupiny
- cena:
- zatím nevypsáno
Služby na klíč
Přednášky & workshopy na míru pro školy a firmy
Zdravé návyky do škol a firem, pro fyzické i duševní zdraví mladistvých i dospěláků. Objednej si interaktivní, hravý a edukativní workshop, ze kterého si každý odnese do svého života užitečné informace nejen o zdraví ale především také sám o sobě.
Realizované akce
Retreaty
Retreat 5 - umění vědomé komunikace
- termín:
- 13.2 (čtvrtek) - 16.2. 2025 (neděle)
4 denní prožitkový retreat se mnou a mojí spřízněnou duší Katy v oáze inspirace – Farmě Lovětín. Čeká vás
zábavná teorie i prožitky, nádherný prostředí, výborný jídlo, luxusní pokoje a to nejlepší, vy všechny, my všechny. ❤️
- 4 denní pobyt na překrásném místě Farmě Lovětín
- prožitky - meditace, tanec, kruh, mantry
- plná penze v podobě kvalitní funkční stravy
- přednášky, workshopy
- čas pro sebe a odpočinek
- dárečky 🙂
- cena:
- 10 800 Kč/ osoba
Retreat 4 - životní ENERGIE - FULL HOUSE PROBĚHLO
- termín:
- 22.—25. 8. 2024
4 denní prožitkový retreat se mnou a mojí spřízněnou duší Katy na jedno konkrétní téma v oáze inspirace – Farmě Lovětín. Tohle se nedá popsat, tohle musíte prostě zažít, ženy. Zpětné vazby z předchozích retreatů nás motivovaly uspořádat další.
Pro více informací o tomto termínu a programu, klikni tu. A pokud chceš vědět, jak proběhl předchozí termínu, tak klikni zde.
- 4 denní pobyt na překrásném místě Farmě Lovětín (www.farmlovetin.com)
- speciální host Marie Tilšrová
- prožitky - meditace, tanec, kruh, mantry
- plná penze v podobě kvalitní funkční stravy
- přednášky, workshopy
- čas pro sebe a odpočinek
- dárečky 🙂
- cena:
- 10 800 Kč/ osoba
Retreat 3 - STRES A STRACHY - DĚKUJEME
- termín:
- 26.—28. 4. 2024
3 denní prožitkový retreat se mnou a mojí spřízněnou duší Katy na jedno konkrétní téma v horách. Tohle se nedá popsat, tohle musíte prostě zažít, ženy. Zpětné vazby z prvního běhu nás motivovaly uspořádat další.
Pro více informací klikni zde.
- 3 denní pobyt v Jeseníkách, None Apartmány
- ubytování po 2-3 v krásných pokojích moderní chaty
- plná penze v podobě kvalitní funkční stravy
- přednášky, prožitkové workshopy
- závěrečná kakaová ceremonie
- dárečky 🙂
- cena:
- 7 200 Kč/ osoba
Retreat 2 - ŽENY (K) SOBĚ - FULL <3
- termín:
- 19.—21. 1. 2024
3 denní prožitkový retreat se mnou a mojí spřízněnou duší Katy na jedno konkrétní téma v horách. Tohle se nedá popsat, tohle musíte prostě zažít, ženy. Zpětné vazby z prvního běhu nás motivovaly uspořádat další.
Pro více informací klikni zde.
- 3 denní pobyt v Jeseníkách, None Apartmány
- ubytování po 2-3 v krásných pokojích moderní chaty
- plná penze v podobě kvalitní funkční stravy
- přednášky, prožitkové workshopy
- závěrečná kakaová ceremonie
- dárečky 🙂
- cena:
- 7 200 Kč/ osoba
Retreat 1 - FULL DĚKUJEME <3
- termín:
- 22.—24. 9. 2023
3 denní prožitkový retreat se mnou a mojí spřízněnou duší Katy na jedno konkrétní téma v horách. Tohle se nedá popsat, tohle musíte prostě zažít, ženy. Zpětné vazby z prvního běhu nás motivovaly uspořádat další.
Pro více informací klikni zde.
- 3 denní pobyt v Jeseníkách, None Apartmány
- ubytování po 2-3 v krásných pokojích moderní chaty
- plná penze v podobě kvalitní funkční stravy
- přednášky, prožitkové workshopy
- závěrečná kakaová ceremonie
- dárečky 🙂
- cena:
- 6 900 Kč/ osoba
Skupinovky s holistickým přístupem
Mentálně odolná žena v 21. století🔥
~ONLINE FORMA~
- termín: 7. 10. — 18. 11. 2024, pondělky od 17 — 20:00 (záznamy obdržíte), 4x setkání po 14 dnech, hodnota Vám zůstane na celý život, WA podpora, materiály a záznamy
Sebepoznání je cesta, kterou za Tebe nikdo neujde. Bez sebepoznání není sebepřijetí, bez sebepřijetí není sebeláska, bez sebelásky není autenticita, bez autenticity není zdraví.
Svět nebude jiný, to (možná) ty potřebuješ být mentálně odolnější. Jak vědomě kultivovat víc klidu a svobody, radosti, autenticity? Jak nastavit mysl tak, aby mi sloužila a tvořila život, do kterýho mě baví vstávat, né aby byla zdrojem utrpení. Tento kurz je pro jakoukoliv ženu s otevřeným srdcem, ochotou se na sebe podívat upřímně do zrdcadla a převzít zodpovědnost za svoje zdraví 
.
JIŽ PODRUHÉ TENTO ROK
KONCEPT bude z 70 % stejný, jako již proběhlá akce z února tohoto roku, proto vnímám, že ty které se ptají jestli se mohou přihlásit znovu – můžete ale dáte si opakování 😀
- Všechny 4 setkání proběhnou online - pondělky odpoledne/ večer
- 6 týdnů plných sebepoznání a tréninku
- návyky a nervová soustava
- stres, jeho mechanizmus a náš iluzorní pohled na něj
- poznej co máš v hlavě a jak hacknout svůj mozek
- emoce, pocity a jejich jazyk
- rozpoznej své automaty a nefunkční přesvědčení
- typologie, asertivní komunikace
- meditace, psychohygienické techniky
- výzvy a výstup z komfortní zóny
- 4 online setkání
- nahrávky ze setkání + prezentace a materiály
- zábavná teorie a praktické techniky, NLP
- sdílení - vždycky je skupina MOC inspirativní
- podporující prostředí, skupina na WA
- kapacita 15 (zbývá 6 míst)
- cena:
- 4 900 Kč (3 splátky ano)
Mentálně odolná žena v 21. století
ONLINE FORMA - FULL HOUSE DĚKUJI
- rozmezí online formy: 19. únor - 1. duben 2024
Aneb jak pochopit pojem stres z úplně jiného pohledu, než jsme běžně zvyklí a jak budovat mentální odolnost, kultivovat Lásku a žít obyčejně neobyčejný život.
- Všechny 4 setkání proběhnou online - pokud nebude většině účastníků vyhovovat pondělí, odhlasujeme si jiný den. Setkání budou probíhat v časech od 16:00 - 18/19:00.
- 6 týdnů plných sebepoznání a tréninku
- 4 online setkání
- zábavná teorie a praktické techniky
- domácí úkoly
- podporující prostředí, skupina na WA
- kapacita 30 lidí
- cena:
- 2 222 Kč/ osoba
Mentálně odolná žena v 21. století KOMBINOVANÁ FORMA - 12 NÁDHERNÝCH SRDCÍ, DĚKUJU
- rozmezí kombinované formy:
- únor - březen
- osobní setkání v Brně:
- 17. 2. a 30. 3. 2024
Aneb jak pochopit pojem stres z úplně jiného pohledu, než jsme běžně zvyklí. Jak budovat mentální odolnost, kultivovat Lásku a žít obyčejně neobyčejný život. V ceně osobních setkání je i pronájem prostor v Brně a drobné občerstvení.
- První setkání proběhne osobně, poté se setkáme v online prostoru a závěrečné setkání opět osobně.
- 6 týdnů plných sebepoznání a tréninku
- zábavná teorie a praktické techniky
- 4 setkání (2 osobní, 2 online)
- domácí úkoly
- podporující prostředí, skupina na WA
- osobní první a závěrečné setkání + rituál
- kapacita 18 osob
- cena:
- 4 444 Kč/ osoba
Meditaneční večery
Meditaneční večer - únor
- termín:
- 21.2.2025, 16:30 - 19:30
- místo:
- Yoga Freaks, BRNO
Tato akce vznikla (jak jinak než) spontánně. Vnímám, že mi chybí v okolí akce, kde si „jen“ budem užívat čas pro sebe a oslavovat život. Kde se odvážeme a v přijetí a autenticitě se opečujeme. Tento prostor nabízím v podobě meditanečních večerů.
- každý večer bude mít jiný nádech
- tanec, zpěv, flow
- meditace (vedená/ Oshova)
- spontánnost, čas pro sebe
- kruh a rituální kakajíčko
- sdílení
- poznávej se, zamiluj se, přijmi se, dýchej
- cena:
- 666 Kč
Meditaneční večer - leden
- termín:
- 10.01.2025, 16:30 - 19:30
- místo:
- Yoga Freaks, BRNO
Tato akce vznikla (jak jinak než) spontánně. Vnímám, že mi chybí v okolí akce, kde si „jen“ budem užívat čas pro sebe a oslavovat život. Kde se odvážeme a v přijetí a autenticitě se opečujeme. Tento prostor nabízím v podobě meditanečních večerů.
- každý večer bude mít jiný nádech
- tanec, zpěv, flow
- meditace (vedená/ Oshova)
- spontánnost, čas pro sebe
- kruh a rituální kakajíčko
- sdílení
- poznávej se, zamiluj se, přijmi se, dýchej
- cena:
- 666 Kč
MEDITANEČNÍ VEČER 2
Tanči a zpívej, medituj a sdílej!
- termín:
- 14. 12. 2024, 16 - 19:00
- místo:
- STUDIO JÓGY - JONABO V BRNĚ
Tato akce vznikla (jak jinak než) spontánně. Vnímám, že mi chybí v okolí akce, kde si „jen“ budem užívat čas pro sebe a oslavovat život. Kde se odvážeme a v přijetí a autenticitě se opečujeme. Tento prostor nabízím v podobě meditanečních večerů. Jeden již proběhl pro soukromou skupinu a měl takový úspěch, že jsem se rozhodla to zopakovat.
- konkrétní program vypíšu, každý večer bude mít jiný nádech
- tanec, zpěv, flow
- meditace (vedená/ Oshova)
- spontánnost, čas pro sebe
- kruh a rituální kakajíčko
- sdílení
- poznávej se, zamiluj se, přijmi se, dýchej
- STUDIO JÓGY - JONABO V BRNĚ
- cena:
- 555 Kč/ osoba
Další akce
🎄Předvánoční zastavení🎄
- termín:
- 23. 11. 2024
- místo:
- studio YoFyz Olomouc
Jak jsme na Retreatu slíbily, tak to je tady: PŘEDVÁNOČNÍ ZASTAVENÍ – DEN PRO SEBE, ANO 🌗 Přijď se zastavit, přijď si odpočinout, přijď posdílet a opečovat se v bezpečným prostoru.
- den "pro sebe"
- zastavení
- sdílení
- opečování v bezpečném prostoru
- příprava na konec roku, odkládání
- témata a bližší informace budou zaslány e-mailem přihlášeným
- cena:
- 1500 Kč/ osoba
Amazonky na Tripu "sjeď se přítomností" - FULL HOUSE PROBĚHLO
- termín:
- 6.—8.9. 2024
Medituj, pozoruj, tvoř a „sjeď“ se přítomností s námi. Obrať svoji pozornost z minulosti a budoucnosti k PŘÍTOMNOSTI. Napoj se na SEBE. Zažij to hojivý uvolnění, flow, spontánnost a probuď v sobě znovu to vnitřní dítě, který přesně vědělo, co chce, v čem je mu dobře a co i kdy potřebuje. Osvoboď se od Tvých nefunkčních přesvědčení, na kterých možná stále tak lpíš ale omezují Tvoji svobodu.
Zázraky i uzdravení se dějí v přítomnosti, autenticita je projev sebelásky a sebepřijetí, tak ji pojď objevit.
- místo: krásná Chalupa Podhora se zahradou
- hraní si a malování přírodními barvami
- zhmotnění svý autenticity
- oshovo učení, meditace
- spontánnost, čas pro sebe
- plná penze - výživné a barevné jídlo
- učení se dělat chyby
- uvolněná atmosféra, práce se zadáním vedoucí k rozpomenutí si na své vnitřní dítě a autenticitu
- potřeby pro tvorbu svého díla v ceně (dřevěná deska, papíry, barvy,...)
Pro více informací klikni zde.
- cena:
- 6.900 Kč/ osoba
Amazonky na Tripu 1 - "sjeď se přítomností" - FULL PROBĚHLO DĚKUJEME
- termín:
- 18.—20. 7. 2024
Akce pro (ne)umělce, ženy i muže, které láká chuť tvořit, poznávat se, meditovat v pohybu, neřešit a být.
Medituj, pozoruj, tvoř a „sjeď“ se přítomností s námi. Obrať svoji pozornost z minulosti a budoucnosti k PŘÍTOMNOSTI. Napoj se na SEBE. Zažij to hojivý uvolnění, flow, spontánnost a probuď v sobě znovu to vnitřní dítě, který přesně vědělo, co chce, v čem je mu dobře a co i kdy potřebuje. Osvoboď se od Tvých nefunkčních přesvědčení, na kterých možná stále tak lpíš ale omezují Tvoji svobodu.
Zázraky i uzdravení se dějí v přítomnosti, autenticita je projev sebelásky a sebepřijetí, tak ji pojď objevit.
- místo: krásná Chalupa Podhora se zahradou
- hraní si a malování přírodními barvami
- zhmotnění svý autenticity
- oshovo učení, meditace
- spontánnost, čas pro sebe
- plná penze - výživné a barevné jídlo
- učení se dělat chyby
- uvolněná atmosféra, práce se zadáním vedoucí k rozpomenutí si na své vnitřní dítě a autenticitu
- potřeby pro tvorbu svého díla v ceně (dřevěná deska, papíry, barvy,...)
Pro více informací klikni zde.
- cena:
- 6.590 Kč
Jste výsledkem svých návyků a myšlenek
Naučím vás porozumět potřebám svého těla, nastavit si žitelné a dlouhodobě udržitelné návyky,
které vám přinesou dlouhodobé výsledky.
Reference
Co o naší spolupráci říkají klienti
Zdravá redukce, návyky
Atopický ekzém, návyky
Śkolení- zdravé návyky
Wellbeing, zdraví
Lásku nehledej, ale kultivuj
Pokud nic nezměníte, nic se nezmění
Provázím každého, kdo opravdu chce jít cestou ke zdraví.